Tangoterapia quando il Tango aiuta a stare bene

La Tangoterapia è un termine usato sempre più spesso su siti e riviste, di provenienza argentina naturalmente di fatto è sperimentato in molti paesi come terapia con pazienti con problemi fisici e psichiatrici anche importanti.
Ad esempio come sottolineato in un articolo del settimanale  l'Espresso studi sperimentali fatti all universita di san louis negli USA    mostrano come il tango sia piu efficace di altri esercizi fisici per recuperare equilibrio e mobilità.

Non solo  "Molteplici i benefici che si possono trarre da questa esperienza: La forte intimità  e l'abbraccio della danza argentina stimolano i recettori della pelle e attivano nel cervello il rilascio di ossitocina, l'ormone che combatte l'ansia e lo stress spiega Federico Trassero, uno dei primi psicologi argentini ad aver promosso la tangoterapia, che, dice l'esperto si è rivelata utilissima per combattere gli attacchi di panico e i disturbi alimentari." ..."Non solo : La pratica dei passi a due rinvigorisce il muscolo cardiaco, oltre a rafforzare i muscoli centrali e - spiega Patricia Mc Kinley, professore associato di terapia fisica e occupazionale all'Università McGill di Montreal, in Canada - aumentare la flessibilità del tronco e la tonicità  dei glutei. Ma soprattutto - aggiunge la Mc Kinley - il tango è l'unica danza basata in modo completo sul principio dell'equilibrio. Grazie ai movimenti in avanti e all'indietro, il corpo impara a non smarrirsi nello spazio"
Ecco un motivo in piu per convincere il vostro partner, marito fidanzato ad iscriversi ad uno dei tanti corsi di tango  che in giro per l Italia iniziano a Settembre :-)
Via La domenica d Vicenza 

Foto di  Milonguero Mejicano